“活到老，学到老，防疫学习都不少！”疫情防控期间，市老年大学暂时暂停课堂教学。不少老学员闲在家里也没停歇，微信群“充电”、保持自律学习、每日互动“打卡”、助力疫情防控等，真正做防疫守护健康，“充电”积蓄能量。

微信群“充电”不“掉线”

“不聚集、不扎堆，在家也不能忘了学习。”在市老年大学2022级视频制作班微信群内，杨斌火老师义务给学员们上网课讲解“运镜”，一开课就吸引了不少老学员加入，收获群内叫好声一片。

“同学们，今天19时15分准时发送视频课信息”；“群里不停学，大家可以每天坚持打卡。”“开始提出问题，提完毕后统一在线解答”……疫情防控期间，市老年大学暂停课堂教学，停课不停学，市老年大学老师们也没闲着，把教学视频和相关资料发到班级群里。宅在家里学员们求学热情高涨，班级微信群内争相自学。“大家都在学习打卡，我也不能掉队，微信群里每天跟大家一起交流学习心得，在家里为我带来了学习的乐趣。”市老年大学视频班学员郑华说道。

“虽然大家都是在手机另一端，但是有老师义务答疑，有同伴一起跟读，互相监督自己的学习进度，一个人在家练习也就不无聊了。”市老年大学学员廖佳每日都在微信群里交英语作业，同老师和同学交流，大家都很热情，有的积极鼓励快速学英语口语，有的提出指导意见。

“很多人都在防疫一线忙碌着，自己虽帮不上忙，也不能给政府添乱。我每天呆在家里，微信群里跟大家交流学习心得，做些简单的家务活，活动活动筋骨，不上课在家也过得有滋有味。”市老年大学学员威和财笑言，防疫守护健康，“充电”积蓄能量。

每天8小时保持自律学习

每天早上起床后，对市老年大学英语班54岁钱旭红来说便是停不下来的一天：学英语、录口语、整理资料、还要弹钢琴……她把家里的房间称作“读书室”，每天在此学习8个小时。

“每天都保持自律的学习习惯。”钱旭红直呼，她希望在有生之年学习更多的知识，“这是我的乐趣，也是我的精神财富。”经验丰富、专业素质过硬、组织能力强、审美好、与时俱进、自律、健康……这些素质加一起，分分钟秒杀了很多小年轻。

“最近减少了不必要外出，呆在家里也没啥事干，大家一起英语快速学英语口语，不仅学了知识、长了见识，还结下一群志同道合的朋友，让生活更有意义。”钱旭红说快速学英语口语，年轻时条件差，没有办法学习英语。退休后她第一时间到市老年大学报班“补课”，几年下来英语水平见涨。于是她通过微信组建英语学习兴趣小组。每周她录一篇英语范文讲解，坚持天天领读、抄录英语词汇和句子共享到群里和大家一起共享。跟着她富有节奏、美妙动听的朗读，成了不少老学员学习英语口语的好方法。

学习的脚步没有停止，在学习英语之余，她还练习钢琴。每天上午打卡英语、下午弹钢琴，平时养养花看看新闻，生活惬意。“拥有幸福的生活，唯一的办法就是保持学习，学习知识可以让自己放松心灵。”钱旭红，保持终身自律学习的能力，才能活出晚年的精彩。

互动“打卡”  助力疫情防控

“今天坚持打卡的第十天。”市老年大学学员赖英华录下自己唱歌跳舞的视频发在了朋友圈，得到了很多亲朋好友的点赞。

赖英华告诉记者，这段时间虽然不能到学校唱歌跳舞，在家里一样可以学习。赖英华说，她每天跟着视频自主练习，朋友圈晒学习成果，有问题的话随时可以跟老师互动，她觉得自己的生活规律又充实。

市老年大学书画班老刘，每日在家坚持临摹书画，把作品发到群里跟同学老师们交流。“在家自己学，和同学老师交流快速学英语口语：停课不停学　“闲”屋不闲人！浔城老年人宅家这样“玩”，感觉也有不少进步，心情也愉悦了不少。”老刘说道。摄影班的孙晓琴平时喜欢出门采风，她则趁着这段时间整理起片子，“我挑了不少张满意的照片，准备打印出来做成相册。”孙晓琴说。

市老年大学学员“宅”家学习的同时，用自己的方式助力疫情防控。摄影协会学员们用镜头记录下防疫一线工作者们的身影。书法班的学员纷纷拿起手中的笔，以笔书意，礼赞“疫”情防控的事迹。同时不少老学员们积极响应号召，主动请缨，发挥余热，协助所在社区做好疫情防控工作，为打赢疫情防控阻击战贡献力量。

采访中不少老人都表示：“老年人应该养成良好生活习惯，不扎堆、不聚集，外出时做好防护，期待再相聚大学的课堂里。”

（九江日报全媒记者金璐文／摄）