如何培养和提高英语听说能力？英语是学生时代一门重要的基础科目，听、说、读、写是开展该科目学习的重要四大点，由于多年中国应试教育选拔的影响，促使在英语教学中忽视对学生听说能力的训练，一味强调词汇死记硬背以及语法组词的强行灌输。

久而久之造成了学生应试书写能力较强，听说口头表述方面却很薄弱，导致“学不致用”，还让学生对于英语学科的学习兴趣大幅度降低，由于全球经济化的发展，越来越多人也意识到说好英语的重要性，所以现在很多人开始培养自己的英语听说能力，下面给大家推荐六步英语听说训练的方法。

1.   不看书面材料，听录音

首先第一步的目的在于教你抓大意，把一段英语录音重复听若干次，多少你都能听懂一些，有听不懂的地方也是正常的，不用气馁，大家一起学习，但注意在听的时候一定要集中精力，千万不要走神，不然就是白听。

2.   边看书面材料边听录音

这一步的目的在于加深对材料的理解，而是注意听录音中的发音，来端正语音，潜意识中来培养语感，这里也可以重复多次。

3.   再放下书面材料听录音

这个时候你肯定已经对这段录音很熟悉了，可能只是对个别词句有些问题，但是不要紧，一直反复去听，知道对每句话每个词都理解透彻为止，如果你对演讲人的录音特点感到亲切，这就表明你开始在进步。

4.   看着书面材料边听边读

这一步是非常重要的，既可以巩固你的听力，也可以训练你的速度，在这一步尽力去模仿演讲人的发音和语调，抑扬顿挫、跌宕起伏最好都跟着学习，随着跟读次数增多，你的能力也会更加提高。

5.   丢开书面材料边听边读

到这一步之后，难度稍微提高了，但有前面四步作为基础的路上，只要加强练习，也一定可以完成，你可以通篇读、也可以慢慢一句一句跟着读，碰到拗口的词句反复练习几次，最后能达到通篇连读跟读，那么你已经做得很棒了，还会感到一些虚的成就感。

6.   丢弃文本边放录音边读

最后一步，也是让你感到自豪的一步，在前五步的反复训练基础上，彻底丢弃文本，放一段录音，然后自己大声把内容朗读一遍，记住要学会演讲人的发音，可以先试着模仿，这六步法，循序渐进、环环相扣，只要持之以恒一定会有所效果。

虽然给大家推荐了六步英语听说训练方法，但是有小部分人还是会遇到一些问题，那就是自己在家读的很好，可是真正需要用到生活中却还是胆小得不敢发音，所以建议大家可以私下去报线上外教一对一英语培训班。

有外教一对一教学，比起你在家里自己持之以恒的练习会更有效果，且节约时间，并且一对一课堂上外教会完全教你如何发纯正的口音，还可以与外教进行交流，这样英语听读能力不但会很快提高，还能真正的运用到生活中，达到“学以致用”的目的。

英语自学效果还是差强人意的，要想有效果快速提升，建议大家还是最好报个培训班，这样效果更明显，提升更快，大家可以先免费试课试试，点击链接: